冬季如何做好手的保護(hù)

    冬季天氣寒冷，如果我們的雙手長(zhǎng)時(shí)間暴露在外邊，就會(huì)凍壞我們的雙手，時(shí)間久了還會(huì)生出一些凍瘡，那種又痛又癢，又難堪的疾病狀況。因此冬季該如何呵護(hù)我們的雙手，成了一個(gè)難題，下面根據(jù)本人的親身體會(huì)，給大家介紹一些冬季護(hù)手的小知識(shí)，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。
　　    1、氣候寒冷，應(yīng)該注意保暖。因?yàn)槎?，寒冷的天氣，因此保暖很是重要，因此平時(shí)我們應(yīng)該準(zhǔn)備一些棉的手套，在我們外出的時(shí)候，佩戴手套防止我們的雙手凍壞，這比我們凍壞后再進(jìn)行治療要恢復(fù)的快，效果也好的多。

　　    2、清洗我們雙手的時(shí)候，應(yīng)該清洗的徹底些。不要用太熱的水，或者冷水，應(yīng)試用溫水。清洗的時(shí)候，最好用點(diǎn)香皂或者洗手液，清潔的比較干凈。還可以醋或淘米水等洗手，溫潤(rùn)滑膩肌膚的作用，保濕效果更好，讓我們雙手不那么干燥。
　　    3、護(hù)理到位。在清洗過(guò)之后，我們應(yīng)該采用一些護(hù)理的方法，來(lái)護(hù)理我們的雙手。。為自己準(zhǔn)備護(hù)手霜，個(gè)人用的凡士林護(hù)手霜就很不錯(cuò)?；蛘呤亲鍪帜けｐB(yǎng)（牛奶或酸奶護(hù)手，抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手），這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無(wú)比，讓我們的雙手得到很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
　　    4、蛋清+蜂蜜調(diào)+酸奶，均勻敷手，15分鐘后洗凈，再抹護(hù)手霜，便可去皺美白。
　　    5、堅(jiān)持做手部運(yùn)動(dòng)。最好的辦法就是按摩我們手部的穴位，大概十分鐘左右。手部運(yùn)動(dòng)是呵護(hù)我們雙手的一個(gè)不可缺少的方法。無(wú)論是什么季節(jié)都應(yīng)該堅(jiān)持這么做。也就是在我們無(wú)聊的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)我們的手指，保證我們手部的血液循環(huán)。
　　    冬天是護(hù)膚的重要季節(jié)，尤其是手，使用的頻率很高，如果不注意保養(yǎng)很容易變粗糙和老化，所以，手部保養(yǎng)值得重視。

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